Personal Coaching

Personal Coaching

Warum ein Personal Coaching?

Personal Coaching unterstützt dabei, sich eigener Denk-, Einstellungs- und Handlungsmuster bewusst zu werden.
Durch den Zugang zu den individuellen Ressourcen und Kompetenzen können Muster verändert und erweitert sowie Blockaden gelöst werden.
Neue Sichtweisen, Verhaltensgewohnheiten und Lösungen können entstehen.

Themen für ein persönliches Coaching sind z.B.

  • Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Bewältigung von Anforderungen, Problemen oder Konflikten
  • Entdeckung und Erweiterung der eigenen Fähigkeiten
  • Entmachtung von Ängsten
  • Verbesserung des Selbstmanagements
  • Stressbewältigung und Regulation
  • Lösung von Motivations- und Kreativitätsblockaden
  • Erfolgreiches Zeitmanagement
  • Zielentwicklung